Как противостоять, если тобой манипулируют?
Такие действия могут быть как в форме активного эмоционального убеждения собеседника, так и в попытке “надавить на жалость”, либо даже в чем-то обвинить. Чтобы стать хозяином своих собственных решений, откроем 12 способов, которые обязательно помогут противостоять манипуляциям подобного характера.
“Выход из шаблона”.
Это метод, который заключается в следующем – научитесь вести себя в диалоге, выходя из свойственной вам формы и манеры общения. Попробуйте на себе роль человека с противоположным характером. К примеру, отреагируйте так, как того вовсе не ожидает манипулятор. Главное – даже не думайте при этом оправдываться или пререкаться.
Примите свои ошибки и недо...
Манипуляции — хочешь не хочешь — часть нашей жизни и никуда от этого не денешься. Сегодня поговорим, как противостоять манипуляциям. Нужно помнить только об одном — у любого человека есть выбор, воля и свобода воли. Когда нам вбивают в голову, что мы хозяева своей жизни и только от нас зависит, что и как будет, стоит помнить — мы не живем в вакууме. Если женщина считает, что раз она такая умная-разумная и прекрасная-распрекрасная, поэтому муж от нее никуда не денется, а, если и денется, то в накладе она не останется, то хочется напомнить, что со временем любой супер-вуман вырастает смена. Молодая, умная, наглая и уверенно идущая по жизни. У мужа женщины, которым она хочет...
Курсы о том, как манипулировать и управлять людьми, в последнее время стали весьма популярны. Они искушают навыками, овладев которыми, человек получает кучу преимуществ.
Правда настораживает то, что в основе зазывных обещаний все та же активная манипуляция, которую используют в качестве аппетитной наживки.
Манипуляторы по – снайперски точно цепляют людей за их “болевые” точки:
– страх перед жизнью
– неумение строить счастливые отношения
– неумение искренне выражать свои эмоции и чувства
– неспособность к конструктивному диалогу
и т.д и т.п.
Людям внушают: как только они научаться управлять другими и подчинять их своим желаниям, их...
Такие действия могут быть как в форме активного эмоционального убеждения собеседника, так и в попытке “надавить на жалость”, либо даже в чем-то обвинить. Чтобы стать хозяином своих собственных решений, откроем 12 способов, которые обязательно помогут противостоять манипуляциям подобного характера.
“Выход из шаблона”.
Это метод, который заключается в следующем – научитесь вести себя в диалоге, выходя из свойственной вам формы и манеры общения. Попробуйте на себе роль человека с противоположным характером. К примеру, отреагируйте так, как того вовсе не ожидает манипулятор. Главное – даже не думайте при этом оправдываться или пререкаться.
Примите свои ошибки и недо...
Психологи уверены, что целью нашего общения с другими людьми является удовлетворение своих личностных потребностей. Круг общения при этом совсем не важен. Собеседником может выступать семья, дальние родные, коллега по работе или незнакомый человек. В любом случае, общение сводится к удовлетворению скрытых или явных потребностей. И часто получается так, что в процессе диалога приходится чем-то жертвовать, чтобы достигнуть желаемого. Это могут быть силы, время, чувства или финансы.
В процессе общения каждый человек пытается следовать «закону лени» или минимизации издержек, как любят выражаться опытные бухгалтера. Это значит, что на подсознательном уровне мы пытаемся потратить...
Итак, предлагаю поговорить о манипуляторах – тех, кто одной лишь меткой фразой вызывает у собеседника целый спектр эмоций: обиду, злость, разочарование, вину, стыд, досаду. Причем все в разных сочетаниях.
Как противостоять манипуляторам
Распознаем манипуляцию
Часто люди, которыми манипулировали с детства, принимают манипуляцию… внимание! – за обычное общение. Мне, например, потребовался довольно большой срок, чтобы объяснить милой уступчивой клиентке, что высказывания ее мужа в духе: «А вот Лера (его бывшая жена) лучше тебя готовила», «Какие тебе танцы живота с твоими-то данными?» – это ненормально в отношениях. И это не невежливость, а манипуляция.
Чтобы р...
А. «Заезженная пластинка»
Кому подойдет.
Всем, кто чувствует собственную слабость и может поддаться манипулятору, если вступит с ним в расширенный диалог, – в этом случае ему будет легче нащупать болевые точки и впиться в них. Способ «заезженной пластинки» на какое-то время превращает нас в неуязвимого робота, чье решение бесповоротно и с которым не проходят никакие уловки.
Что делать.
В качестве ответа на происки манипулятора используется только одна фраза, ясная и корректная, которую повторяешь, ничего в ней не меняя. Также не следует изменять спокойное выражение лица и дружелюбную интонацию, это очень важно: с...
Манипуляция «плохой специалист»
При каждой удобной оказии шеф обвиняет сотрудника в некомпетентности и безделье, причем без всяких оснований.
Пример. Подобные упреки постоянно звучали в адрес женщины, которая с золотыми медалями окончила школу и институт, без протекции продвигалась по карьерной лестнице, плюс подчиненные ценили ее за быстроту и четкость в работе, помощь и правильное отношения к людям… Однако постоянная травля новоиспеченным боссом сделали свое дело — у уверенной в себе дамы пошатнулась самооценка, к тому же она оказалась на грани нервного срыва (от психологической боли кричала во сне, пугая мужа)… Отмечу: после увольнения ей понадобился год или больше, что...
Никто не любит, когда им беззастенчиво манипулируют, но так или иначе мы все постоянно являемся объектами чужих манипуляций. В личной жизни от этого бывает никуда не деться, а вот в деловом общении хочется свести этот процесс к минимуму. В противном случае сотрудники будут без конца использовать нас в своих интересах, перекладывать ответственность и достигать собственных целей, не заботясь о том, каково это нам. Чтобы противостоять манипуляторам, прими во внимание эти рекомендации.
1. Учись сходу распознавать манипуляцию. Если ты осознаешь, что человек давит на твои чувства, пытается использовать слабые места (чувство ответственности, взаимовыручки, благодарности,...
Должно быть, ты часто задумывался о том, почему всегда чувствуешь себя виноватым или неправым после скандала или спора, даже если по всем законам справедливости и логики ты должен был победить в словесной баталии. Но этого не случилось. Более того — твои аргументы ровным счетом не имеют никакого веса. Ты даже стал сомневаться в своей позиции после того, как поговорил с оппонентом. Ты раздавлен, опустошен, ты — лузер. Можно винить себя в произошедшем, а можно найти причины. И причины могут лежать на поверхности — в человеке, который просто манипулировал тобой. Как понять, что тобой манипулируют?
Промывка мозгов
Манипуляция начинается с промывки мозгов, причем с самой ...